Všechny podmínky posilovny, které potřebujete k přežití v této komunitě

Ať už jste právě začali svou fitness cestu nebo jste již v dobré kondici, musíte to vědětpodmínky tělocvičnypokud chcete v tomto sportu přežít! Jsme součástí obrovské komunity, kde lidé využívají tunyfitness termíny a tělocvičné slangyaby mluvili stejným jazykem (nebo si ze sebe prostě dělali legraci).
Gymaholic vám dává to nejlepšífitness slovní zásobubudete někdy potřebovat.

Když se díváte na kulturistické video nebo chodíte do posilovny, je velmi běžné slyšet výrazy související s fitness životním stylem. Žijeme 'jiný' životní styl než 'normální lidé', proč si nevytvořit nepodobný dialekt?
Lidé je používají neustále a vy byste měli také! (zdá se, že je anabolický...)

Seznam Fitness Termínů A Gym Slang

Vezměte si kus papíru a zapište si je.

co je kalistenické cvičení

Estetické:Slovo, které popisuje někoho s krásným tělem, které kombinuje: velikost, symetrii, tvar a stav.

Režim bestie:To je, když se cítíte soustředěnější a silnější než obvykle; energetický stav mysli.

Brah/Bruh:Slovo určené k popisu muže, který denně zvedá činky. Pořád nás ale zajímá, jestli by se muži, kteří necvičí nohy, měli nazývat ‚Brah‘.

podprsenka:Žena, která přichází do posilovny budovat tvarované tělo se vzpíráním. Pokud zvednete 2kg činky, tak se to nepočítá.

vzpírání pro dospívající

Broscience (BS):Ústní informace sdílené kulturisty, které nejsou založeny na vědeckých důkazech.

• 'Pokud chcete zpevnit svaly, dělejte vysoká opakování s nízkými váhami.'

Broscientist:Někdo, kdo má doktorát z broscience; můžete se ho zeptat na cokoliv, bude mít odpověď.

• „Chcete-li procvičit vnitřní hruď, provádějte tlak na lavici zblízka. Fungovalo to pro mě, bude to fungovat pro vás!“

Kuřecí stehna :Kulturista, který má obrovskou horní část těla, ale sotva stojí na vlastních nohách, protože od prvního dne vynechal den nohou.

Zvedáš vůbec brahu? :Řečnická otázka, kterou položíte někomu, kdo se vám snaží poradit, ale ve skutečnosti nikdy netrávil čas v posilovně.

• On: 'Tvoje forma je nesprávná, tvůj zadek by se měl při dřepu dotýkat země.'

• Vy: 'Zvedáš vůbec brahu?'

Fuark:Jediné slovo, které popíše emoci, vzrušení nebo když se stane něco velkého!

Zisky :Toto slovo popisuje celý životní styl kolem budování svalů a dostat se do formy; jíst zdravě, zvedat a vyhýbat se věcem, které by mohly zpomalit váš pokrok.

cvičení horní části těla pro ženy

• 'Pojďme do posilovny a vyděláme!'

Gymaholic:Někdo, kdo tráví den přemýšlením, jídlem a životem o fitness. I když je v posilovně, už myslí na další trénink.

Gym Talker:Někdo, kdo si jen přijde do tělocvičny popovídat. Jeho úkolem je zničit váš trénink tím, že na vás bude mluvit, když zvedáte. Nebo pravděpodobně pracuje svou čelistí...

Gym Creeper:Jste muž nebo žena, zvedáte nějaké těžké váhy a máte pocit, že vás někdo sleduje během celého vašeho tréninku. To je blázen z tělocvičny, jen se sem přišel podívat.

Roidy/džus:Dalšími slovy popsat nejznámější drogu ve fitness: anabolické steroidy.

Splnili jste úroveň 1 Gymaholic.